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# Ana Padrão brilha como a grande vilã de ‘A Promessa’: “A Helena é brutal!”
- URL: https://atele.pt/ana-padrao-helena-a-promessa-vila/
- Published: 2024-07-05T12:00:00.000Z
- Updated: 2025-10-18T09:51:47.000Z
- Description: Ana Padrão vive Helena, a vilã de ‘A Promessa’, e confessa o desgaste físico e emocional de interpretar uma personagem tão intensa.
- Author: Rufino Teixeira
- Tags: A Promessa, SIC, 👤 Elenco

**Ana Padrão** assume um dos papéis mais intensos da sua carreira na novela **‘A Promessa’**, da **SIC**. A atriz dá vida a **Helena**, a grande vilã da trama, uma mulher fria, manipuladora e disposta a tudo para atingir os seus objetivos.

Em entrevista à revista **TV Guia**, Ana Padrão confessa que o papel é um **grande desafio físico e emocional**:  
*"A Helena é brutal! É bastante intensa. Ela tem uma intensidade muito alta, o que implica estar sempre em alerta. É um papel maravilhoso, mas muito cansativo."*

A atriz reconhece que o trabalho diário é extenuante:  
*"Dá-me cabo do corpo e da cabeça, mas estou a adorar. É de uma intensidade tão alta que tenho de estar num nível de energia muito acelerado. Ela está sempre em modo cobra."*

Na história, Helena é **tia de Miguel (João Catarré)**, um homem em cadeira de rodas e em estado quase vegetativo. No entanto, em vez de o proteger, **a vilã tenta destruí-lo**, administrando-lhe **medicação em excesso, drogando-o e até agredindo-o**.

*"Ela suga-me a energia toda. Ao fim de tantas horas a gravar amolecemos de cansaço, e às vezes não estamos na energia certa da cena"*, explicou, sublinhando que o ritmo das gravações **a obrigou a abdicar da vida pessoal**:  
*"Não há tempo para ter uma vida. Não há tempo para fazer desporto, que é algo que me faz muita falta, até fisicamente, para estar preparada para estas cenas super violentas."*

O público tem reagido com entusiasmo ao desempenho de Ana Padrão, reconhecendo **a força e a intensidade da sua interpretação**, mesmo quando a personagem desperta ódio.  
*"Nas primeiras cenas com o João Catarré eu saía a tremer, completamente. A violência física é enorme. Isto afeta-nos, independentemente de estarmos em personagem. É de uma violência extrema, mas a personagem dele é dificílima e complexa."*

Com um papel que tem dado muito que falar, Ana Padrão volta a provar porque é uma das **melhores atrizes portuguesas da atualidade**.