Aos 47 anos, o ator descreve a experiência no formato culinário como "incrível e inesquecível", algo que nunca havia vivido antes e que tem sido, segundo ele, uma oportunidade única de crescimento pessoal.

Segundo a TV Guia, apesar da animação, a experiência tem trazido alguns desafios. Miguel admite que a sua especialidade na cozinha, até ao momento, são "cortes nos dedos e umas queimadelas". Mas, como diz, são "ossos do ofício", e não demonstra grandes preocupações com estes incidentes. O ator sublinha que se trata de pequenos acidentes comuns a quem trabalha em cozinhas desta magnitude, considerando-os parte do processo de aprendizagem.

Miguel Costa revela também que, antes de participar no programa, o seu conhecimento de culinária era básico e dependia muito das máquinas e das tecnologias modernas que facilitam a vida na cozinha. "Sou bom com aquelas máquinas em que carregamos num botão e as coisas aparecem feitas", brinca o ator. Agora, sem esses equipamentos a seu favor, ele está a descobrir uma nova faceta da cozinha, sendo forçado a lidar com técnicas manuais e novos métodos de confeção.

Para além dos desafios físicos, como as longas horas de pé e o ambiente de alta pressão, o ator destaca a curiosidade e o prazer que tem retirado desta jornada. "Despertou-me a curiosidade e vai ser um prazer na vida", confessa. No entanto, Miguel mantém uma abordagem positiva e enérgica, explicando que, apesar de estar sempre ocupado com o trabalho, continua a cuidar da sua saúde física e emocional.

Entre risos, partilha que a família, especialmente as filhas, está sempre curiosa para saber tudo sobre o programa, desde o que cozinhou até aos resultados dos desafios.

Quando o Hell's Kitchen Famosos terminar na SIC, Miguel espera descansar um pouco, mas sem abdicar do entusiasmo pela cozinha que esta experiência lhe despertou.